「うしおっ子いきいき教室」 みんなで坐禅を体験！

7月8日（月）のうしおっ子いきいき教室は、
海潮交流センターの近くにある弘安寺に出かけて、
坐禅を体験しました。

交流センターから弘安寺へ向けてみんなで移動。

 雨続きだったのがその日は梅雨明け前の猛暑、
入道雲も山からのぞいていました。

「暑いね～」「うん暑～い」

といいながら歩いて弘安寺へ到着。












弘安寺では岩田泰成住職が出迎えてくださいました。
まずは、仏さまにごあいさつ。

岩田住職からお話をしていただきました。

「みなさんあいさつはしていますか？」
「いただきますと手を合わせることはなんでするのかな？」

あいさつの大切さや食事の時の感謝の気持ちなど
日々の生活マナーなどについて子どもたちにわかりやすく
お話してくださいました。


その後、さっそく坐禅を体験。
住職が足の組み方から教えてくださいました。

みなさんは坐禅の足の組み方を知っていますか？
胡坐（あぐら）とは違い、足をきちんと組んで座ります。

子どもたちは体が柔らかいのでみんな上手にできていました。
（ちなみに僕は体が固いので断念しました^^; ）






足が組めたら背筋を伸ばして、気持ちを静めて坐禅。

子どもたちもしばしの静寂。
とっても有意義な時間を過ごすことができました。


帰ってきたらおやつにスイカが待っていて
みんな大喜び！

「わーい！食べよう！」
「ねえ、ちゃんと手を合わせていただきますするんだよ」

住職のお話もちゃんと子どもたちに届いていました。


地域コーディネーター　　須藤